Приветствую вас на сайте моего центра «Живая практика»!
Я — Алена Ашбергер (Рожкова), и здесь мы решаем ваши проблемы и воплощаем предпочитаемые истории вашей жизни через внимательный и целостный взгляд на тело, движение и ум. Благодаря чему полученный результат остается с вами навсегда. Работаю с клиентскими запросами из всех сфер жизни.
Для профессионалов помогающих процессий здесь программы развития практики, обучение техникам танцевально-двигательной терапии и работе с телом в «разговорных сессиях», а также супервизии и сопровождение.
Буду рада поделиться опытом и бережно сопроводить вас к желаемому результату!
Алена, я вам очень благодарна за супервизию!
Мне было с Вами комфортно и спокойно, я чувствовала поддержку и принятие. Я чувствовала себя нормальной!
Мои вопросы о работе и ведении практики превратились с вашей помощью в «ответы», была удивлена некоторым «всплывшим» вещам. Сейчас начинаю понимать и осознавать, как ощущается «профессия» и «работа», ее место и количество в своей жизни (да и про жизнь тоже мысли продолжают приходить).
Вы помогли «разложить по полочкам», увидеть с разных сторон очень важные для меня вещи, которые, казалось бы, не имеют отношения к вопросу, или уже прорабатывались.
Благодарю!
Алена, благодарю за твой курс! За то, что сопровождала в это время быстрых и глобальных изменений. Завершаю курс с чувством глубокой благодарности к тебе лично как большому профессионалу, гуру танцетерапии, к участницам группы за их открытость, глубину и поддержку!
С Аленой можно быть честной. И совершенно необязательно откровенничать и пускаться в подробности. Каждый шаг с этим человеком — шаг к самой себе. К себе настоящей.
Мы сколько угодно можем говорить о счастье, достижениях и успехах! Но по-честному счастливы тогда, когда события, эмоции, открытия отражают наши истинные желания.
Шаги в этот мир с Аленой бывают сложны, но они всегда понятны. Вопросов не остается.
Очень благодарна тебе, Алена, за твои мои открытия!
«Больше доверия появилось к миру и к самой себе, главное. Ответы на многие вопросы приходят каждый раз на танце – главное, честно поставленное намерение. Вообще эти занятия научили меня искренности и честности – прежде всего с самой собой, потому что есть такое выражение: «тело не обманешь» и это точно так».
Я весь курс находилась в какой-то удивительной самопрактике с телом и рада, что у меня остались задания для личной практики и развития отношений с моей телесностью. Мне было несложно кусочки материала, которые я пробовала на курсе, привносить в свою работу с клиентами (чему они тоже рады и их интерес это тоже пробудило).
Понравилось, что было вплетение этих кусочков в нарративный подход — они были понятные и «подъемные». И многое, что уже было в практике, тоже стало осознаннее — про заземление, например, которое почему-то очень хорошо знают, но я теперь понимаю когда и как его собеседнику предлагать))
Теперь я знаю, что работаю не мозгом, все тело мое и собеседника включено в этот процесс и у нас есть множество вариантов и дорог как встречаться и куда идти)
Игра была ценной ,есть некоторые осознания и открытия, каждая карта заставляла задуматься, увидела свои проблемы во взаимодействии с телом (такой был запрос), начинаю маленькими шагами идти ему навстречу)
Иногда ментальный мусор лучше вычищать при помощи движений, чем при помощи осознаний. Тело беспристрастно.
На тренингах по коммуникациям я всегда повторяла одну фразу, когда мы разбирали тему невербалики: «Тело глупое, но правдивое». Беру свои слова обратно. Тело умное и правдивое! Проверено лично!
Алена, Оля*, и все однокурсники, с кем удалось вместе поделать задания, большое спасибо за курс. К сожалению, не удалось присоединиться к завершающей встрече, но очень рада, что всё-таки не пропустила поток в этом году. На курсе мне понравилось, как плавно мы входили в контекст (количество информации и теории постепенно увеличивалось) и как подобраны учебные материалы (разнообразие подходов к работе с телом и статьи на тему — как первое окошко в тематику телесности, а теперь можно подробнее углубиться в понравившийся подход). Тоже хотелось отдельно отметить практику «медитация — движение — письмо». Однозначно, хочется повторить. Курс дал мне «разрешение» и больше уверенности для работы с телесностью на сессиях с клиентами. Уверена, что это только начало пути. Алена, тебе большое спасибо за вебинары с большим количеством живой практики и за внимательное отношение ко всем вопросам и сомнениям, которые возникали у группы на протяжении курса.
*Ольга Слета, помощник на курсе
Спасибо вам за сессию! Я очень рада, как мы поговорили, прям чувствую, как заходили механизмы в голове🤗🤗🤗