Живая практика Центр Алены Рожковой
Алена Ашбергер (Рожкова)
Центр «Живая практика»
Со мной все понятно

Приветствую вас на сайте моего центра «Живая практика»!

Я — Алена Ашбергер (Рожкова), и здесь мы решаем ваши проблемы и воплощаем предпочитаемые истории вашей жизни через внимательный и целостный взгляд на тело, движение и ум. Благодаря чему полученный результат остается с вами навсегда. Работаю с клиентскими запросами из всех сфер жизни.

Для профессионалов помогающих процессий здесь программы развития практики, обучение техникам танцевально-двигательной терапии и работе с телом в «разговорных сессиях», а также супервизии и сопровождение.

Буду рада поделиться опытом и бережно сопроводить вас к желаемому результату!

Курсы и тренинги

Терапевтические группы по танцевально-двигательной терапии для женщин. Аутентичное Движение. 5 ритмов. Развивающие занятия и тематические тренинги с фокусом на тело и движение. Группы по работе в стиле невербального коучинга. Нарративная практика для деконструкции влияющих идей и трансформации убежденческих установок. Для личных запросов в различных сферах жизни.
Подробнее

Индивидуальные сессии

Работа над вашим запросом в личном контакте с использованием всех необходимых инструментов и методов, выбранных с учетом вашей индивидуальной истории и согласованных с вами. Краткосрочная и долгосрочная терапия. Разовые сессии для решения одного вопроса. Поддерживающие консультации. Абонементы на серии встреч.
Подробнее

Супервизии и сопровождение

Развитие и сопровождение вашей помогающей практики — любая тематика. Супервизии для танцевальных, двигательных терапевтов и других специалистов, которые чувствуют необходимость обратиться к теме телесности в работе с клиентами. Супервизии по личным вопросам практиков, где есть потребность, желание «включить» свое телесное, выстроить нужные отношения с телом, поддержать себя в профессиональных задачах через невербальные методы.
Подробнее

Обучение

Танцевально-двигательные техники для работы с женщинами. Обучение работе с телом в «разговорных» консультациях. Профессиональные программы по обучению ведущих и фасилитации танцевально-двигательных тренингов и групп. Метод танцевально-двигательной терапии для профессиональных психологов.
Подробнее

Обо мне

Алена Ашбергер (Рожкова)
Алена Ашбергер (Рожкова)
Телесно-двигательный психолог и коуч. Супервизор, преподаватель. Нарративный практик, невербальный коуч, танцевально-двигательный терапевт, сексолог-консультант. Одна из ведущих экспертов-практиков по развитию через тело и движение в России.
Автор и ведущая 25+ различных тренингов, курсов и занятий по теме телесности и терапии движением и танцем. Профессиональное консультирование, ведение групп — с 2011 года. Преподавание работы с телом для помогающих практиков — с 2023 года.
Специалист по арт-терапии, работе с психотравмой, метафорическим картам. Студентка Международной школы невербального коучинга (в процессе обучения).
Организатор Dance Walking в Краснодаре (танцевальные прогулки). Постоянная ведущая тематических фестивалей.
Подробнее

Что ценят клиенты

Алена, я вам очень благодарна за супервизию!

Мне было с Вами комфортно и спокойно, я чувствовала поддержку и принятие. Я чувствовала себя нормальной!

Мои вопросы о работе и ведении практики превратились с вашей помощью в «ответы», была удивлена некоторым «всплывшим» вещам. Сейчас начинаю понимать и осознавать, как ощущается «профессия» и «работа», ее место и количество в своей жизни (да и про жизнь тоже мысли продолжают приходить).

Вы помогли «разложить по полочкам», увидеть с разных сторон очень важные для меня вещи, которые, казалось бы, не имеют отношения к вопросу, или уже прорабатывались.

Благодарю!

Алена, благодарю за твой курс! За то, что сопровождала в это время быстрых и глобальных изменений. Завершаю курс с чувством глубокой благодарности к тебе лично как большому профессионалу, гуру танцетерапии, к участницам группы за их открытость, глубину и поддержку!

С Аленой можно быть честной. И совершенно необязательно откровенничать и пускаться в подробности. Каждый шаг с этим человеком — шаг к самой себе. К себе настоящей.
Мы сколько угодно можем говорить о счастье, достижениях и успехах! Но по-честному счастливы тогда, когда события, эмоции, открытия отражают наши истинные желания.

Шаги в этот мир с Аленой бывают сложны, но они всегда понятны. Вопросов не остается. 
Очень благодарна тебе, Алена, за твои мои открытия!

«Больше доверия появилось к миру и к самой себе, главное. Ответы на многие вопросы приходят каждый раз на танце – главное, честно поставленное намерение. Вообще эти занятия научили меня искренности и честности – прежде всего с самой собой, потому что есть такое выражение: «тело не обманешь» и это точно так».

Я весь курс находилась в какой-то удивительной самопрактике с телом и рада, что у меня остались задания для личной практики и развития отношений с моей телесностью. Мне было несложно кусочки материала, которые я пробовала на курсе, привносить в свою работу с клиентами (чему они тоже рады и их интерес это тоже пробудило).
Понравилось, что было вплетение этих кусочков в нарративный подход — они были понятные и «подъемные». И многое, что уже было в практике, тоже стало осознаннее — про заземление, например, которое почему-то очень хорошо знают, но я теперь понимаю когда и как его собеседнику предлагать))
Теперь я знаю, что работаю не мозгом, все тело мое и собеседника включено в этот процесс и у нас есть множество вариантов и дорог как встречаться и куда идти)

 

 

Игра была ценной ,есть некоторые осознания и открытия, каждая карта заставляла задуматься, увидела свои проблемы во взаимодействии с телом (такой был запрос), начинаю маленькими шагами идти ему навстречу)

Иногда ментальный мусор лучше вычищать при помощи движений, чем при помощи осознаний. Тело беспристрастно.

На тренингах по коммуникациям я всегда повторяла одну фразу, когда мы разбирали тему невербалики: «Тело глупое, но правдивое». Беру свои слова обратно. Тело умное и правдивое! Проверено лично!

Алена, Оля*, и все однокурсники, с кем удалось вместе поделать задания, большое спасибо за курс. К сожалению, не удалось присоединиться к завершающей встрече, но очень рада, что всё-таки не пропустила поток в этом году. На курсе мне понравилось, как плавно мы входили в контекст (количество информации и теории постепенно увеличивалось) и как подобраны учебные материалы (разнообразие подходов к работе с телом и статьи на тему — как первое окошко в тематику телесности, а теперь можно подробнее углубиться в понравившийся подход). Тоже хотелось отдельно отметить практику «медитация — движение — письмо». Однозначно, хочется повторить. Курс дал мне «разрешение» и больше уверенности для работы с телесностью на сессиях с клиентами. Уверена, что это только начало пути. Алена, тебе большое спасибо за вебинары с большим количеством живой практики и за внимательное отношение ко всем вопросам и сомнениям, которые возникали у группы на протяжении курса.

*Ольга Слета, помощник на курсе

Спасибо вам за сессию!  Я очень рада, как мы поговорили, прям чувствую, как заходили механизмы в голове🤗🤗🤗

Свяжитесь со мной
Любым удобным для вас способом.
Официальные группы в социальных сетях:
Живая практика Центр Алены Рожковой Живая практика Центр Алены Рожковой Живая практика Центр Алены Рожковой
x
Запись
Запись временно отключена.
Для записи воспользуйтесь контактами.
Записаться
Пользуясь сайтом, вы соглашаетесь с тем, что на сайте используются cookies
ОК
Меню сайта
x
Ок
x