Курсы и тренинги Курсы и тренинги
Курсы и тренинги
Все можно рассказать телом
Здесь вы можете выбрать групповые форматы работы для решения своей проблемы в различных сферах жизни.
Ближайшие программы
К сожалению, на данный момент ближайших событий нет.
Но, они вскоре появятся здесь.
Свет внутри
Что движет тобой, когда наступает ночь?
Свет внутри
предновогодний городской ретрит
про завершение, направление и искру! Где будем рисовать и танцевать себя, чтобы после самой длинной ночи, которую мы проживаем 22 декабря, у вас были силы и понимание, как сделать так, чтобы света становилось больше не только в ваших днях, но и в вашей жизни
Подробнее о курсе
Запускаю волну!
Запускаю волну!
Танцевально-психологический онлайн-курс
Что вы делаете, когда хотите что-то желанное впустить в свою жизнь? Ставите цели, просите других, достигаете, ждете, когда само придет, лежите в направлении? Предлагаю натанцевать себе это – на моем авторском танцевально-психологическом курсе «Запускаю волну!».
Подробнее о курсе
Метафоры тела
Метафоры тела
Авторская онлайн-игра
Авторская онлайн-игра для желающих услышать и почувствовать свое тело и себя в нем. Игра из разряда «все, как я люблю». А люблю я сочетать и творить в этих сочетаниях. Поэтому и работаю всегда в миксе разговорного и невербального, историй слова и историй тела, и там, где есть возможность подключить арт-практики и инструменты, я это делаю. Получается красиво, глубоко и интересно.
Подробнее о курсе
Танец 5 ритмов
Ваше тело знает, ваше тело рассказывает
Танец 5 ритмов
танцевально-двигательная практика
Помогает в ситуациях, когда «верхи» (голова) уже не могут, а «низы» (все тело) вы еще не спрашивали. Когда размышления заводят в тупик, движение и танец из этого тупика выводят. Каждый из пяти универсальных ритмов, найденных Габриэлой Рот, отражается в теле, имеет свой рисунок движения и несет в себе определенные качества характера. Танец в этих ритмах помогает увидеть, как движемся по жизни, создаем отношения, общаемся с собой и другими, строим карьеру и бизнес, зарабатываем, реализуем мечты и много чего еще.
Подробнее о практике
«8 потоков жизни»
Как вы движетесь в пространстве, так вы движетесь по жизни
«8 потоков жизни»
невербальный коучинг
«Как вы движетесь в пространстве, так вы движетесь по жизни». Меняя ваши движения на микро-уровне через эту практику невербального коучинга, мы можем внести макро-изменения в вашу жизнь. Выбирайте, какие качества вам нужно внести в свою жизнь и усилить, а какие – ослабить и сделать их влияние меньше. И записывайтесь в группу!
Подробнее о группе
Деньги здесь
Тело и эмоции помогут увеличить доход
Деньги здесь
Телесно-двигательный практикум
Где ваше тело не хочет денег так, как хотите их вы? И как эмоции, связанные с вашей деятельностью, влияют на ваш доход и ограничивают его? Этот практикум для тех, кто хочет найти, что ограничивает вас в доходе, а что помогает расти, расширять и обогащать вашу жизнь.
Подробнее о практикуме
Живая
Здесь оживает то, что делает тебя счастливой
Живая
танцевально-терапевтическая группа
Все можно рассказать телом. Достаточно сделать движение. Сначала внутрь, в себя. Потом вовне. Позволяя появиться в пространстве всему, что вы чувствуете и о чем помните. Делая видимым то, что живет внутри. И создать свой танец-историю. Сделать ее живой. И оживить то, что сделает вас счастливой.
Подробнее о курсе
Шаг в глубину.<br/>Аутентичное движение
Любое движение тела есть движение души
Шаг в глубину.
Аутентичное движение
двигательная практика
Мягкое исследование вашей внутренней реальности через движение в тишине и присутствии других. Глубокое погружение в неопределенность, чтобы встретиться со своим истинным Я через Аутентичное Движение. Простая по форме практика с удивительно глубокими результатами. Достаточно времени, чтобы погрузиться и вынырнуть с чем-то важным для себя. Достаточно глубоко, чтобы это важное обновило вас и дало импульс для дальнейшего движения.
Подробнее о группе

Что ценят клиенты

С Аленой можно быть честной. И совершенно необязательно откровенничать и пускаться в подробности. Каждый шаг с этим человеком — шаг к самой себе. К себе настоящей.
Мы сколько угодно можем говорить о счастье, достижениях и успехах! Но по-честному счастливы тогда, когда события, эмоции, открытия отражают наши истинные желания.

Шаги в этот мир с Аленой бывают сложны, но они всегда понятны. Вопросов не остается. 
Очень благодарна тебе, Алена, за твои мои открытия!

«На «Танце 5 ритмов» есть уникальная возможность с телом свои познакомиться, и научиться понимать. И тогда многие решения будут приняты не головой, а как бы изнутри, всем организмом. У меня а какой-то момент был ряд вопросов нерешённых, на которые никак не получалось найти ответ головой. И тогда я попробовала просто это протанцевать, эффект был потрясающий! Потому что, когда голова отключилось, тело мне само показало, что я делаю сейчас, и в каком направлении мне идти. Очень классная практика!».

Ух, столько всего прожились! Еще долго буду усваивать и «переваривать» этот опыт.

Самое главное: я сделала хороший, честный шаг навстречу к своему гармоничному отношению с деньгами. И, надеюсь, все это принесет свои плоды в жизни.

Сегодня я запустила волну денег на танцевальном курсе «Запускаю волну»!
О, как же круто начинать свой день с танца, это мощный заряд эмоций, силы, энергии и вообще это мега-крутая идея!

Для первого дня фокус нужно было делать на всем теле, танцевала 15 минут. Как же было классно просто двигаться и ни о чем не думать, сразу после контрастного душа с мокрыми еще волосами, чувствовала себя превосходно. 

В начале были зажимы и очень угловатые движения, прям зигзаги, но потом появилась плавность и пластичность! Мне понравилось! Очень! Обязательно буду продолжать! 

Больше доверия появилось к миру и к самой себе, главное. Ответы на многие вопросы приходят каждый раз на танце – главное, честно поставленное намерение. Вообще эти занятия научили меня искренности и честности – прежде всего с самой собой, потому что есть такое выражение: «тело не обманешь» и это точно так

«Знаете, приходите, пожалуйста. Приходите. То, что все это дает — я не знаю, как это описать, это бесценно, удивительно! Каждый танец получается такой мини-тренинг».

«Спасибо большое за такой новый чудесный опыт! Мне казалось, что не умею танцевать и надо долго и упорно учиться. А на практике открылся целый новый мир, в котором я могу прямо сейчас проявлять себя как мне хочется!».

Удивительные и яркие впечатления… Для меня было много открытий и узнаваний про самую себя и собственную жизнь. Трудно писать о внутренних процессах и узнаваниях, но после работы с Аленой на курсе, жить стало легче и радостнее. А это наверное самый хороший и полезный результат. 

«Больше доверия появилось к миру и к самой себе, главное. Ответы на многие вопросы приходят каждый раз на танце – главное, честно поставленное намерение. Вообще эти занятия научили меня искренности и честности – прежде всего с самой собой, потому что есть такое выражение: «тело не обманешь» и это точно так».

Работала с телом, многое подтвердило и без того интуитивные выводы. Несколько моментов, а главное четкое понимание, куда двигаться. Спасибо большое за игру!

Свяжитесь со мной
Любым удобным для вас способом.
Официальные группы в социальных сетях:
Живая практика Центр Алены Рожковой Живая практика Центр Алены Рожковой Живая практика Центр Алены Рожковой
x
Запись
Запись временно отключена.
Для записи воспользуйтесь контактами.
Записаться
Пользуясь сайтом, вы соглашаетесь с тем, что на сайте используются cookies
ОК
Меню сайта
x
Ок
x