Что было ценного

Работаю с Аленой уже год. Выбирала терапевта сердцем, мне было важно чтобы был внутренний отклик, и чтобы терапевт работал в танцевально-двигательном направлении. И хочу поделиться опытом личной терапии с Аленой. Работали с несколькими запросами с периодичностью раз в две недели. Могу с уверенностью сказать, что за год у нас отличные результаты. Я пережила непростой период трехлетнего кризиса у дочки с поддержкой Алены, мы поработали с внутренним ребенком, с телесным напряжением, с темой границ, с вопросом моей профессиональной реализации. И в каждой сфере я ощущала компетентность Алены как терапевта. Алена то просто выслушает, когда накипит, и уже становится полегче, то как коуч даст наставления, как лучше действовать мне как профессионалу. Благо, сферы деятельности у нас схожи. Я довольна результатом, и продолжаю углубляться в некоторые темы.

Она прекрасный специалист, владеет разными техниками, а мне очень важен интегральный подход – работа с подсознанием через тело, ум, образы, говорение. На сессиях я и двигалась, и работала с МАК, и просто выгружала, что было важно выгрузить. Я находила в лице Алены эмпатичного слушателя, чувствовала мягкую поддержку, ощущала включенность и искреннюю заинтересованность в моем развитии. Мне было очень комфортно и легко. Алена шла на встречу, если случались форс-мажоры из-за здоровья, и мы находили подходящее время для сессий. А для мамы, жены и человека достаточно занятого это важный момент. Благодарю от всей души и рекомендую Алену как психолога-консультанта и танцевально-двигательного терапевта. 

Алена, благодарю за твой курс! За то, что сопровождала в это время быстрых и глобальных изменений. Завершаю курс с чувством глубокой благодарности к тебе лично как большому профессионалу, гуру танцетерапии, к участницам группы за их открытость, глубину и поддержку!

Игра была ценной ,есть некоторые осознания и открытия, каждая карта заставляла задуматься, увидела свои проблемы во взаимодействии с телом (такой был запрос), начинаю маленькими шагами идти ему навстречу)

Алена, спасибо за «Аутентичное движение» и «Чувство тела»! Благодаря твоим программам поняла, что не все внутренние проблемы можно решить «через голову», а через тело можно это сделать быстрее, легче и комфортнее. Огромный бонус в том, что в процессе получаешь огромное удовольствие от выражения себя в танце, контакта со своим телом, принятия своего тела. Я стала больше заботиться о себе. Научилась справляться с тревогой, страхом, гневом. Начала лучше себя понимать - свои чувства и потребности. Подружилась со своим телом. 

Благодарю, Алена, за твой профессионализм, чуткость и глубину.

Захотелось добавить, что аутентичный танец подарил состояние счастья и «мурашек по коже», которое я забираю с собой в свою повседневную практику.

Алена придумала отличную идею — 10-дневный танцевальный онлайн-интенсив «Запускаю волну». 

Смысл в том, что в эти 10 дней можно через танец раскачать себя, протанцевать разные части тела, посмотреть, как вам с ними в движении, ну и зарядить все тело на какую-то цель.

Эту самую волну можно запускать любую, важную именно вам. Например, я запускала волну радости, потому что начала вести этот блог про радость.

А вы можете запускать свою — про отношения, деньги, путешествия.

Опыт потрясающий, я вам скажу! Зарядилась так зарядилась, ещё почувствовала, где в теле моем грусть, которая мешает радоваться, а как приятный бонус растанцевали сына :) Он участвовал в каждом дне марафона и был в полном восторге!

Алена, спасибо, что ты придумала такую крутую тему и поддерживала нас на каждом этапе! Очень рекомендую Алену и танцевально-двигательную терапию всем-всем, это очень крутой метод и очень эффективный!

А наши танцы продолжаются, каждый день немного танцуем. Так что мы танцевать, а вам хорошего дня!

Работаю с Аленой уже год. Выбирала терапевта сердцем, мне было важно чтобы был внутренний отклик, и чтобы терапевт работал в танцевально-двигательном направлении. И хочу поделиться опытом личной терапии с Аленой. Работали с несколькими запросами с периодичностью раз в две недели. Могу с уверенностью сказать, что за год у нас отличные результаты. Я пережила непростой период трехлетнего кризиса у дочки с поддержкой Алены, мы поработали с внутренним ребенком, с телесным напряжением, с темой границ, с вопросом моей профессиональной реализации. И в каждой сфере я ощущала компетентность Алены как терапевта. Алена то просто выслушает, когда накипит, и уже становится полегче, то как коуч даст наставления, как лучше действовать мне как профессионалу. Благо, сферы деятельности у нас схожи. Я довольна результатом, и продолжаю углубляться в некоторые темы.

Алена, благодарю за твой курс «Чувство тела»! За то, что сопровождала в это время быстрых и глобальных изменений. Завершаю курс с чувством глубокой благодарности к тебе лично как большому профессионалу, гуру танцетерапии, к участницам группы за их открытость, глубину и поддержку. 

После курса забираю с собой триггеры, которые помогут возвращать себя в состояние внутренней опоры и радости, наполненности и чувства расширения и глубины. Мой запрос на курс исполнен на все 100%. Проявились очень важные для меня вопросы. Отвечать на них буду неспешна и в связке: ум, тело, интуиция. Благодарю 🙏🏻 😘

Удивительные и яркие впечатления… Для меня было много открытий и узнаваний про самую себя и собственную жизнь. Трудно писать о внутренних процессах и узнаваниях, но после работы с Аленой на курсе, жить стало легче и радостнее. А это наверное самый хороший и полезный результат.